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三叶青怎么吃效果最好（三叶青按如下方法吃效果好）

发布时间： 2023-07-09 00:45:32 来源：互联网

1、新鲜的根可以生吃。实践证明，这种方法是独创的，效果最好。方法是去皮、剁碎、捣碎，加糖、蜂蜜、米汤、牛奶调味(咽下)；但用量要大【每次50g以上】，服用前可喝少量米汤、牛奶，以减少对胃的刺激。

2、生服：此法疗效最佳。每次服用时，将鲜三叶草洗净，捣碎或捣碎，放入温热的米汤、小米粥中一起服用。千万不要高温加热。

3、泡茶：第一天将白车轴草5-10g捣碎或打在保温瓶里，加入开水，第二天可以当开水喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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